Penyebab dan Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal pada Anak – Tenggorokan gatal pada anak umum terjadi, apalagi saat kondisi tubuh menurun atau cuaca tidak menentu. Gejala ini bisa menandakan adanya iritasi ringan, tapi juga bisa menjadi tanda dari gangguan kesehatan yang lebih serius. Pahami penyebab dan cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak agar penanganannya bisa dilakukan lebih cepat dan tepat.
Penyebab Tenggorokan Gatal pada Anak
Inilah berbagai faktor penyebab tenggorokan gatal pada anak.
1. Rinitis Alergi
Rinitis alergi adalah salah satu penyebab umum tenggorokan gatal pada anak. Alergi disebabkan oleh reaksi berlebihan tubuh terhadap zat pemicu seperti debu, serbuk sari, bulu hewan, atau asap.
Ketika tubuh anak terpapar alergen, sistem imun melepaskan zat kimia bernama histamin yang memicu gejala seperti tenggorokan gatal, hidung berair, dan mata gatal. Gejala lain yang juga bisa muncul adalah bersin berkali-kali, hidung tersumbat, hingga kelelahan akibat kualitas tidur yang terganggu. Karena itulah, penting untuk mengenali pemicu alergi sejak dini untuk mencegah kekambuhan.
2. Alergi Makanan
Alergi terhadap makanan juga bisa menjadi salah satu penyebab tenggorokan gatal pada anak. Ketika anak mengonsumsi makanan yang tidak cocok, tubuhnya bisa memberikan reaksi seperti rasa gatal di tenggorokan, bibir bengkak, hingga munculnya ruam kulit.
Dalam kasus yang lebih serius, alergi makanan bisa memicu anafilaksis, yaitu kondisi darurat medis yang mengganggu pernapasan dan bisa mengancam nyawa. Makanan pemicu alergi yang umum meliputi susu, telur, kacang-kacangan, dan seafood.
3. Infeksi Bakteri atau Virus
Infeksi seperti radang tenggorokan atau tonsilitis bisa menimbulkan rasa gatal di tenggorokan anak, terutama jika disebabkan oleh bakteri streptococcus. Virus penyebab flu dan pilek juga sering menimbulkan gejala serupa disertai batuk, demam, dan nyeri saat menelan.
Pada beberapa kondisi, infeksi ini bisa membaik dengan sendirinya, tapi dokter biasanya memberikan antibiotik untuk mencegah komplikasi pada infeksi bakteri. Untuk memastikan penyebabnya, dokter akan melakukan tes usap tenggorokan atau pemeriksaan laboratorium.
Mengenali perbedaan antara infeksi virus dan bakteri adalah bagian dari memahami penyebab dan cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak secara tepat.
4. Dehidrasi
Kurangnya cairan dalam tubuh dapat membuat tenggorokan terasa kering dan gatal, apalagi jika anak kurang minum saat cuaca panas atau setelah banyak beraktivitas. Dehidrasi ringan bisa menimbulkan mulut kering, rasa haus berlebihan, dan jumlah urine yang menurun.
Kondisi ini bisa membuat anak merasa tidak nyaman, terutama saat menelan makanan. Dalam jangka panjang, dehidrasi bisa berdampak pada penurunan energi dan daya tahan tubuh anak. Pastikan mereka cukup minum air putih setiap hari.
5. Refluks Asam
Refluks asam terjadi saat asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan rasa perih atau panas di tenggorokan. Pada anak-anak, refluks ini dapat memicu tenggorokan gatal, batuk terus-menerus, dan sering membersihkan tenggorokan.
Gejala lainnya bisa berupa rasa pahit di mulut atau rasa tidak nyaman setelah makan. Kondisi ini sering terjadi jika anak makan dalam porsi besar, makan terlalu malam, atau mengonsumsi makanan pemicu seperti gorengan atau makanan asam. Bila refluks adalah penyebab tenggorokan gatal pada anak, orang tua perlu menyesuaikan pola makan si kecil.
Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal pada Anak
Ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan orang tua di rumah untuk membantu meredakan tenggorokan gatal pada anak, yaitu sebagai berikut.
1. Minum Air Hangat
Salah satu cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak yang cukup efektif adalah dengan memberikan minuman hangat. Air hangat seperti kaldu ayam atau jus apel hangat bisa membantu menghidrasi dan menenangkan tenggorokan yang terasa tidak nyaman. Minuman hangat akan membantu melegakan saluran pernapasan dan mengurangi rasa gatal. Pastikan anak tetap terhidrasi dengan baik sepanjang hari.
2. Kumur Air Garam
Berkumur menggunakan air garam hangat juga merupakan cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak yang cukup ampuh, terutama untuk anak usia 8 tahun ke atas yang sudah bisa berkumur dengan benar.
Air garam bisa membantu meredakan iritasi di tenggorokan serta membunuh bakteri yang mungkin menyebabkan peradangan. Meskipun sederhana, cara ini cukup efektif untuk melegakan tenggorokan. Jangan sampai anak menelan air kumur, ya.
3. Konsumsi Madu
Madu alami sangat bermanfaat sebagai cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak usia 1 tahun ke atas. Kandungan dalam madu dapat membantu melapisi tenggorokan dan mengurangi rasa sakit atau iritasi.
Cukup berikan satu sendok teh madu murni sesuai kebutuhan untuk mengurangi ketidaknyamanan di tenggorokan. Selain rasanya yang manis dan disukai anak, madu juga memiliki sifat antimikroba yang baik untuk membantu proses penyembuhan. Hindari memberikan madu pada anak di bawah 1 tahun karena risiko botulisme.
4. Berikan Obat Anak yang Aman
Jika tenggorokan gatal disertai batuk ringan, orang tua bisa mempertimbangkan memberikan obat herbal khusus anak. Salah satu cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak yang aman adalah dengan menggunakan sirup herbal seperti OB Herbal Junior.
OB Herbal Junior mengandung bahan alami seperti jahe, jeruk nipis, dan licorice yang bisa membantu meredakan gejala dengan rasa yang disukai anak-anak. Dosis untuk anak usia 6-12 tahun adalah 2 sendok takar (10 ml), diminum 3 kali sehari. Namun, pastikan penggunaan obat tidak melebihi 6 minggu berturut-turut.
5. Berikan Makanan Lunak
Tak hanya minuman, pemberian makanan lunak juga bisa menjadi bagian dari cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak. Pilih makanan yang mudah ditelan dan tidak membutuhkan banyak mengunyah, seperti bubur, sup, atau puree buah.
Hindari makanan yang bersifat asam, terlalu asin, atau pedas karena bisa memperparah iritasi. Jika anak sedang tidak nafsu makan, tidak perlu dipaksakan selama asupan cairan tetap tercukupi. Fokus utama tetap pada menjaga kelembapan dan kenyamanan tenggorokan.
Tenggorokan gatal pada anak bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Mengetahui penyebab dan cara mengatasi tenggorokan gatal pada anak sangat penting agar orang tua bisa segera memberikan penanganan yang sesuai.
Jika gejala tidak kunjung membaik atau justru memburuk, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Penanganan tepat akan mencegah komplikasi dan mendukung pemulihan yang optimal. Yuk, tetap jaga kesehatan keluarga. Jangan lupa beli obat di VIVA Apotek atau apotek terdekat kami untuk mendapatkan obat-obatan yang dibutuhkan!
Referensi:
- Medical News Today (2025). What to know about itchy throat causes, treatments, and related symptoms. https://www.medicalnewstoday.com/articles/317066.
- Harvard Health (2020). When to worry about your child’s sore throat. https://www.health.harvard.edu/blog/when-to-worry-about-your-childs-sore-throat-201801162515.
- Seattle Children’s Hospital (2025). Sore Throat. https://www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/sore-throat.
- KidsHealth (2023). What to Do About a Sore Throat. https://kidshealth.org/en/parents/sore-throat-sheet.html.
