Awas, Ini Efek Kebiasaan Makan Es Batu pada Kesehatan
Kebiasaan makan es batu atau disebut juga pagophagia bisa dijumpai pada beberapa orang. Tidak hanya es batu, kebiasaan ini juga
Catat, Ini 5 Kebiasaan yang Membuat Anak Tumbuh Tinggi
Setiap orang tua tentu ingin anaknya memiliki tumbuh kembang ideal, salah satunya adalah memiliki postur tubuh yang tinggi. Selain alasan
13 Kebiasaan Sehat yang Membuat Tampak Awet Muda
Setiap orang tidak bisa menyangkal kalau umurnya semakin menua dari hari ke hari. Namun, itu tidak berarti penampilan tubuh ikut
Awas Keliru, Ini Tips Pendinginan Setelah Lari yang Tepat
Demi hasil yang maksimal saat olahraga, termasuk lari, Anda perlu melakukan gerakan pendinginan yang tepat. Sayangnya, fase pendinginan ini masih
Lari Bisa Menurunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?
Motivasi orang untuk berolahraga bisa jadi berbeda-beda. Ada yang ingin menurunkan berat badan, memperbaiki postur tubuh, atau sekadar menjaga kesehatan
8 Manfaat Lari Pagi untuk Tubuh, Bisa Turunkan Berat Badan!
Lari semakin menjadi salah satu olahraga favorit karena bisa dilakukan di mana saja dan tidak butuh banyak biaya untuk memulainya.
Aman dan Efektif, Ini 8 Cara Meredakan Sakit Gigi di Rumah
Sakit gigi yang umum terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa sebagian besar disebabkan oleh bakteri yang menempel dari bekas makanan.
Sakit Kepala Bagian Depan, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Pernahkah Anda mengalami sakit kepala bagian depan? Jika pernah, Anda tidak sendirian karena jenis sakit kepala ini termasuk yang paling
Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Kopi? Ini Jawabannya!
Kopi merupakan minuman yang sering dijadikan penambah energi dan pencegah kantuk. Banyak orang yang menjadikan kopi minuman yang wajib mereka
15 Cemilan untuk Diet yang Baik Dikosumsi
Meski sedang berusaha menurunkan berat badan, bukan berarti kita tidak boleh ngemil, lho! Cemilan justru penting untuk membuat kita merasa