Lari Bisa Menurunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?
Motivasi orang untuk berolahraga bisa jadi berbeda-beda. Ada yang ingin menurunkan berat badan, memperbaiki postur tubuh, atau sekadar menjaga kesehatan
8 Manfaat Lari Pagi untuk Tubuh, Bisa Turunkan Berat Badan!
Lari semakin menjadi salah satu olahraga favorit karena bisa dilakukan di mana saja dan tidak butuh banyak biaya untuk memulainya.
Aman dan Efektif, Ini 8 Cara Meredakan Sakit Gigi di Rumah
Sakit gigi yang umum terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa sebagian besar disebabkan oleh bakteri yang menempel dari bekas makanan.
Sakit Kepala Bagian Depan, Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Pernahkah Anda mengalami sakit kepala bagian depan? Jika pernah, Anda tidak sendirian karena jenis sakit kepala ini termasuk yang paling
Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Kopi? Ini Jawabannya!
Kopi merupakan minuman yang sering dijadikan penambah energi dan pencegah kantuk. Banyak orang yang menjadikan kopi minuman yang wajib mereka
15 Cemilan untuk Diet yang Baik Dikosumsi
Meski sedang berusaha menurunkan berat badan, bukan berarti kita tidak boleh ngemil, lho! Cemilan justru penting untuk membuat kita merasa
10 Cara Diet Alami untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Sedang mencoba menurunkan berat badan? Dibanding melakukan diet ekstrem yang menyiksa dan tidak baik bagi kesehatan secara jangka panjang, lebih
15 Daftar Makanan untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan!
Mengatur pola makan bergizi seimbang dan sehat adalah kunci untuk mencapai tujuan diet yang sukses. Namun, seringkali kita merasa bingung
11 Cara Mengatasi Anak Muntah Karena Masuk Angin
Masuk angin dapat membuat anak merasa mual yang nantinya menyebabkan muntah. Muntah-muntah bisa membuat anak kehilangan cairan dan mineral di
8 Pengaruh Tidur Siang untuk Kesehatan Tubuh, Penuh Manfaat!
Tidur siang tidak hanya bermanfaat untuk bayi dan anak-anak, tapi juga bagus untuk orang dewasa, lho. Pengaruh tidur siang untuk