Inlacta DHA adalah suplemen mengandung Vit.E dan minyak ikan yang kaya akan DHA dan EPA. Suplemen ini berguna untuk menjaga kesehatan ibu hamil serta menyusui.
Merek Dagang Inlacta DHA
Suplemen ini dipasarkan dengan merek Inlacta DHA.
Apa Itu Inlacta DHA
Mengenal Inlacta DHA
Golongan: Suplemen makanan
Kategori: Suplemen dan Vitamin Penunjang
Manfaat: Memelihara kesehatan selama masa kehamilan dan menyusui.
Digunakan Oleh: Dewasa
Ibu Hamil: Inlacta DHA memang diformulasikan secara khusus untuk memenuhi asupan asam lemak dan juga Vit.E selama masa kehamilan. Maka dari itu, suplemen ini aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Namun, jika Anda ragu, konsultasikan dulu dengan ahli medis sebelum mengonsumsi suplemen minyak ikan ini.
Ibu Menyusui: Inlacta DHA juga aman untuk dikonsumsi selama masa menyusui. Adapun menurut FDA, batas aman untuk mengonsumsi minyak ikan saat menyusui adalah tidak melebihi 3 gram per hari.[1]
Anak-Anak: Suplemen Inlacta DHA tidak dianjurkan untuk anak-anak.
Bentuk Obat: Kapsul
Peringatan sebelum Menggunakan Inlacta DHA
Suplemen dengan kandungan fish oil serta Vit.E ini bisa Anda peroleh tanpa resep dokter. Meskipun demikian, Anda harus tetap menggunakan Inlacta DHA secara bijak. Untuk itu, perhatikan sejumlah poin penting berikut sebelum mengonsumsi suplemen Inlacta DHA:
Hindari konsumsi Inlacta DHA jika Anda alergi atau sensitif pada kandungan minyak ikan dan Vit.E.
Belum diketahui apakah Inlacta DHA aman bagi individu yang alergi terhadap ikan dan seafood. Oleh sebab itu, sebaiknya konsultasikan dulu dengan ahli medis mengenai penggunaan suplemen ini jika Anda punya riwayat alergi terhadap jenis makanan tersebut.
Konsultasikan dengan ahli medis terkait penggunaan Inlacta DHA jika Anda menderita penyakit liver, gangguan pankreas, diabetes, dan hipotiroidisme.[2]
Hindari konsumsi Inlacta DHA apabila Anda menderita gangguan bipolar. Mengonsumsi minyak ikan dapat memicu beberapa gejala gangguan mental ini.[3]
Sebaiknya hindari penggunaan suplemen Inlacta DHA jika sistem imun tubuh Anda lemah atau jika Anda menderita HIV/AIDS. Dosis minyak ikan yang terlalu tinggi bisa memperburuk kondisi individu dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Jangan konsumsi suplemen minyak ikan jika Anda menggunakan implan defibrillator. Pasalnya, kandungan minyak ikan bisa meningkatkan risiko detak jantung yang tidak teratur.
Fish Oil yang terkandung dalam Inlacta dapat berinteraksi dengan obat tertentu. Oleh sebab itu, informasikan pada ahli medis terkait semua obat-obatan dan juga suplemen yang saat ini Anda konsumsi guna menghindari potensi interaksi antarobat.
Dalam Inlacta DHA juga terkandung Vit.E. Oleh sebab itu, konsultasikan dengan ahli medis terkait keamanan suplemen ini jika Anda menderita defisiensi Vit.K, retinitis pigmentosa, kanker, serta riwayat stroke dan serangan jantung.[4]
Suplemen mengandung Vit.E bisa meningkatkan risiko terjadinya pendarahan. Maka dari itu, jika Anda berencana menjalani operasi, hentikan konsumsi suplemen ini dua minggu sebelumnya.
Inlacta DHA hanyalah suplemen dan tidak bisa menggantikan asupan nutrisi dari makanan. Untuk itu, tetaplah mengonsumsi makanan bergizi selama masa kehamilan dan juga menyusui.
Dosis dan Aturan Pakai Inlacta DHA
Pastikan minum Inlacta DHA sesuai dengan dosis serta aturan penggunaan yang tertera di kemasannya. Mengonsumsi suplemen melebihi dosis yang disarankan tidak akan meningkatkan manfaatnya tetapi justru dapat membahayakan.
Dalam satu kapsul Inlacta DHA terkandung 500 mg fish oil (dengan kandungan DHA 225mg dan EPA 45mg) dan juga Vit.E 5 mg. Adapun dosis Inlacta DHA baik untuk ibu hamil ataupun menyusui adalah satu kapsul dalam sehari diminum pada pagi hari.[5]
Manfaat Inlacta DHA
Suplemen Inlacta DHA punya kandungan fish oil dan juga Vit.E yang tentunya bermanfaat bagi kesehatan wanita yang sedang hamil serta menyusui. Berikut sejumlah manfaat Inlacta DHA.
1. Meningkatkan Sistem Imun
Dalam Inlacta DHA terkandung Vitamin E yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat melawan berbagai penyakit.[6]
2. Mencegah Preeklamsia
Gangguan hipertensi ini sering kali diderita ibu hamil dan dapat menyebabkan komplikasi serius. Mengonsumsi suplemen minyak ikan dapat menurunkan risiko terjadinya preeklampsia secara signifikan.[7]
3. Mendukung Perkembangan Janin
Inlacta DHA memiliki kandungan asam lemak Omega 3 yang berperan penting dalam menunjang pertumbuhan janin khususnya perkembangan sistem saraf.[8]
4. Mendukung Tumbuh Kembang Bayi
Sebuah studi mengungkap bahwa ibu yang mengonsumsi suplemen asam lemak omega 3 (EPA dan DHA) dapat memproduksi ASI dengan kandungan DHA yang lebih tinggi.[9] Sementara itu, DHA adalah komponen penting dalam mendukung kematangan otak dan mata bayi di awal kehidupannya.[10]
Cara Menggunakan Inlacta DHA dengan Benar
Untuk memperoleh manfaat yang maksimal dari Inlacta DHA, pastikan untuk mengonsumsinya sesuai dengan instruksi ahli medis atau aturan penggunaan yang tertera pada kemasan.
Berikut panduan penggunaan Inlacta DHA:
Cukup konsumsi suplemen ini satu kapsul per hari.
Minumlah Inlacta DHA di pagi hari setelah Anda sarapan.
Telanlah kapsul Inlacta DHA secara utuh dengan bantuan air putih.
Konsultasikan dengan ahli medis jika Anda mengonsumsi Inlacta DHA untuk jangka panjang.
Segera hentikan penggunaan Inlacta DHA bila muncul reaksi alergi atau efek samping yang berbahaya.
Penggunaan suplemen ini harus Anda imbangi dengan mengonsumsi makanan bergizi guna memastikan kebutuhan nutrisi harian dapat terpenuhi.
Simpanlah Inlacta DHA di area bersuhu sejuk, tidak lembab, dan terlindung dari cahaya matahari serta jangkauan anak-anak.
Interaksi Inlacta DHA dengan Obat Lain
Fish Oil serta Vit.E dalam Inlacta DHA dapat berinteraksi dengan obat tertentu sehingga dapat mengurangi efektivitas dan memicu efek samping lain.
Berikut sejumlah interaksi yang mungkin terjadi:[3]
Konsumsi Inlacta DHA dengan obat antihipertensi berpotensi menyebabkan tekanan darah menurun secara drastis. Pasalnya, minyak ikan dapat menurunkan tekanan darah.
Mengonsumsi Inlacta DHA bersama Orlistat bisa menghambat penyerapan asam lemak.
Penggunaan Inlacta DHA bersama Cyclosporine dapat meningkatkan risiko efek samping obat tersebut.
Konsumsi Inlacta DHA bersamaan dengan obat antikoagulan dan antiplatelet bisa meningkatkan risiko perdarahan.[11]
Kandungan Vit.E dalam suplemen ini dapat menurunkan efek dari Vit.K. Oleh sebab itu, jangan mengonsumsi kedua vitamin ini bersamaan.
Vit.E juga dapat meningkatkan efek aspirin dan menyebabkan terjadinya pendarahan.[12]
Efek Samping dan Bahaya Inlacta DHA
Sebenarnya Inlacta DHA sangat jarang menimbulkan efek samping apabila Anda meminumnya sesuai dengan instruksi penggunaan. Namun, bagi individu yang sensitif dengan kandungan suplemen ini mungkin akan mengalami sejumlah efek samping berikut:[11]
Ruam
Heartburn atau sensasi terbakar pada dada
Mual
Diare
Bau napas tidak sedap
Rasa amis setelah mengonsumsi suplemen
Sementara itu, konsumsi Inlacta DHA dosis tinggi bisa mengakibatkan gejala berikut:[13]
Meningkatkan risiko mimisan dan pendarahan
Atrial fibrillation atau irama jantung yang tidak teratur dan berpotensi menyebabkan stroke
Bila Anda mengalami satu atau beberapa keluhan tersebut, segera hentikan konsumsi Inlacta DHA. Jika gejala efek samping tak kunjung membaik, segera periksakan diri ke fasilitas layanan kesehatan terdekat untuk memperoleh tindakan medis lebih lanjut.
Manfaatkan fitur Beli Obat dari Viva Apotek untuk mendapatkan obat yang Anda butuhkan. Ingat untuk selalu jaga kesehatan, ya!
Diperbarui tanggal: Desember 2024
Ditinjau oleh: dr. Agustina Mahardini
Referensi:
Drugs (2024). Marine Oils Use While Breastfeeding. https://www.drugs.com/breastfeeding/marine-oils.html
Drugs (2024). Fish Oil. https://www.drugs.com/fish_oil.html#before-taking
WebMD (2024). Fish Oil. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-993/fish-oil
Mayoclinic (2023). Vitamin E. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-e/art-20364144
Interbat (2024). Inlacta DHA. https://interbat.co.id/Products.aspx?id=0
Claveland Clinic (2024). What Can Vitamin E Do for You. https://health.clevelandclinic.org/vitamin-e
ScienceDirect (2024). The effect of Omega-3 supplementation and fish oil on preeclampsia. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2405457724014840
NLM (2017). Prenatal Fish Oil Supplementation and Early Childhood Development in the Upstate KIDS Study. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5588657/#:~:text=Fish%20oil%20contains%20omega%2D3,exclusively%20dependent%20on%20maternal%20nutrition.
NLM (2022). Pilot study of the effect of EPA + DHA supplementation on the fatty acid profile of erythrocytes and breast milk of lactating women from Sonsón, Colombia. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9079638/
Kemkes (2023). Beragam Manfaat DHA untuk Kesehatan. https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2961/beragam-manfaat-dha-untuk-kesehatan#:~:text=Mendukung%20tumbuh%20kembang%20tubuh.,dan%20bayi%20di%20awal%20kehidupannya..
Mayoclinic (2023). Fish Oil. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-fish-oil/art-20364810
Drugs (2024). Drug Interactions between Aspirin Low Strength and vitamin E. https://www.drugs.com/drug-interactions/aspirin-low-strength-with-vitamin-e-243-3197-2306-0.html#:~:text=Interactions%20between%20your%20drugs&text=Talk%20to%20your%20doctor%20before,to%20safely%20use%20both%20medications.
Cleveland Clinic (2023). Fish Oil Pills Aren’t Doing What You Think They’re Doing. https://health.clevelandclinic.org/fish-oil