Nonemi adalah suplemen multivitamin dan mineral guna mencegah dan mengobati anemia yang disebabkan oleh defisiensi zat besi dan Vitamin B.
Merek Dagang Nonemi
Suplemen ini dipasarkan dengan merek Nonemi
Apa itu Nonemi
Mengenal Nonemi
Golongan: Suplemen makanan
Kategori: Suplemen zat besi, multivitamin, mineral
Manfaat: Mengobati serta mencegah anemia yang disebabkan oleh defisiensi Vitamin B dan zat besi
Digunakan Oleh: Dewasa dan anak
Ibu Hamil: Nonemi memiliki kandungan zat besi dan juga asam folat yang bermanfaat untuk mencegah anemia saat masa kehamilan dan memenuhi kebutuhan nutrisi pada janin.[1] Sehingga, suplemen ini sangat direkomendasikan bagi wanita yang sedang hamil. Meskipun demikian, tetap konsultasikan dulu dengan ahli medis sebelum mengonsumsi Nonemi saat Anda hamil.
Ibu Menyusui: Suplemen mengandung ferrous fumarate aman untuk digunakan oleh ibu yang menyusui. Karena ASI juga mengandung zat besi alami, penggunaan suplemen zat besi sangat kecil kemungkinannya untuk menimbulkan efek samping pada bayi yang menyusu.[2] Namun sebaiknya tetap konsultasikan dengan ahli medis sebelum mengonsumsi Nonemi selama masa menyusui.
Anak-Anak: Nonemi bisa Anda berikan pada anak sebagai pengobatan atau pencegahan anemia.
Bentuk Obat: Tablet salut gula
Peringatan sebelum Menggunakan Nonemi
Walaupun Nonemi tergolong obat yang bebas diperjualbelikan, pemanfaatannya tetap tidak boleh sembarangan. Perhatikan sejumlah poin penting berikut sebelum mengonsumsi suplemen penambah darah ini:
Komposisi Nonemi meliputi Fe fumarate, Vitamin B6, Vitamin B12, Vit.C, asam folat, copper sulfate, manganese sulfate, cobalt sulfate, dan Ca phosphate dibasic. Pastikan Anda tidak sensitif dengan komponen tersebut.
Nonemi bisa Anda manfaatkan untuk mengatasi anemia yang disebabkan defisiensi Vitamin B dan zat besi.
Penggunaan Nonemi oleh ibu hamil ataupun menyusui sebaiknya atas rekomendasi ahli medis.
Hindari konsumsi Nonemi jika Anda menderita hemosiderosis, hemoglobinopathies, hemochromatosis, dan juga paroxysmal nocturnal hemoglobinuria.[3]
Hindari penggunaan Nonemi apabila Anda menderita penyakit radang usus dan tukak lambung.
Jangan berikan Nonemi pada pasien yang membutuhkan transfusi darah berulang.
Hindari pemberian Nonemi pada pasien yang juga memperoleh Fe melalui parenteral.
Jangan mengonsumsi Nonemi bersamaan dengan antasida. Alasannya, antasida bisa menghambat proses penyerapan zat besi yang terkandung dalam Nonemi. Apabila Anda menderita mag dan harus mengonsumsi antasida, berilah jeda kurang lebih 2 jam baru kemudian Anda bisa meminum Nonemi.[4]
Jangan meminum Nonemi dengan kopi atau teh. Pasalnya, kandungan kafein dalam minuman tersebut bisa mengganggu proses absorbsi zat besi.
Salah satu efek mengonsumsi Nonemi adalah konstipasi. Untuk mengantisipasi masalah ini, Anda bisa memperbanyak asupan air putih.
Penggunaan Nonemi juga mungkin akan membuat feses Anda berwarna kehitaman. Anda tak perlu panik sebab efek ini adalah hal yang wajar.
Dosis dan Aturan Pakai Nonemi
Saat mengonsumsi Nonemi, pastikan untuk mengikuti aturan penggunaan yang tercantum di kemasannya. Atau Anda juga bisa mengikuti arahan ahli medis. Jangan meminum Nonemi melebihi dosis yang seharusnya.
Adapun dosis umum Nonemi adalah sebagai terapi pencegahan serta pengobatan anemia adalah sebagai berikut.[5]
Dewasa: 1 atau 2 tablet per hari
Anak-Anak: 1 tablet per hari
Manfaat Nonemi
Satu tablet Nonemi memiliki beragam kandungan vitamin dan mineral meliputi:
Fe fumarate 90 mg
Copper sulfate 0,3mg
Mangan sulfate 0,15 mg
Cobalt sulfate 0,5mg
Asam folat 1 mg
Vitamin B6 10 mg
Vitamin B12 10 mcg
Vit.C 100mg
Ca phosphate dibasic 60mg
Dengan beragam kandungan tersebut, Nonemi memiliki manfaat untuk mengatasi keluhan anemia pada anak dan dewasa. Adapun gejala anemia biasanya ditandai dengan:[5]
Badan lemas
Mudah merasa lelah
Pusing
Sakit kepala
Kulit tampak pucat
Sesak napas
Detak jantung tidak teratur
Kaki dan tangan terasa dingin.
Apabila Anda mengalami satu atau beberapa gejala tersebut, mungkin Anda tengah mengalami anemia atau kekurangan sel darah merah. Dengan mengonsumsi suplemen mengandung zat besi serta Vitamin B, kadar eritrosit dalam darah Anda akan kembali normal.
Keluhan anemia ini sering diderita oleh wanita yang sedang hamil. Umumnya, anemia ini disebabkan oleh beberapa faktor yaitu:[6]
Kekurangan zat besi
Kekurangan Vitamin B12
Kekurangan asam folat
Ketiga jenis anemia tersebut dapat Anda atasi dengan mengonsumsi Nonemi sebab dalam suplemen ini tidak hanya terkandung fe fumarate tetapi juga Vitamin B12 dan asam folat.
Cara Menggunakan Nonemi dengan Benar
Guna memperoleh manfaat yang optimal dari Nonemi, pastikan Anda meminum suplemen ini sesuai dengan aturan penggunaan yang tertera di label kemasannya atau sesuai arahan ahli medis.
Berikut panduan penggunaan Nonemi yang bisa Anda ikuti:
Anda hanya perlu meminum Nonemi satu kali sehari.
Minumlah tablet Nonemi dengan cara menelannya secara utuh dengan air putih atau makanan. Jangan mengonsumsi suplemen ini dengan susu, kopi, atau teh.
Nonemi bisa Anda konsumsi dengan ataupun tanpa makanan. Akan tetapi, untuk mengoptimalkan proses penyerapan dan mengurangi risiko timbulnya rasa tidak nyaman pada saluran cerna, Anda bisa meminum Nonemi sesudah makan.
Jika Anda mengalami mual sesudah meminum Nonemi, sebaiknya Anda konsumsi suplemen ini pada malam hari sehingga aktivitas Anda di pagi hari tidak terganggu.
Jika Anda lupa tidak minum Nonemi, Anda tidak perlu menggandakan dosisnya keesokan harinya.
Usahakan untuk meminum lebih banyak air putih saat Anda mengonsumsi Nonemi guna mencegah konstipasi.
Anda juga perlu menjaga asupan nutrisi Anda dengan cara mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti hati, daging merah, dan bayam.
Simpanlah Nonemi di area yang sejuk, tidak lembab, serta terlindungi dari sinar matahari.
Interaksi Nonemi dengan Obat Lain
Vitamin serta mineral yang terkandung dalam Nonemi bisa memicu interaksi saat Anda mengonsumsinya dengan obat ataupun suplemen lain. Hal ini bisa mengakibatkan gangguan penyerapan hingga penurunan efektivitas obat.
Berikut sejumlah interaksi yang perlu Anda waspadai:[7]
Kandungan fe dalam Nonemi bisa menghambat penyerapan antibiotik quinolone sehingga efektivitasnya akan berkurang.
Zat besi dalam Nonemi juga mengurangi kadar antibiotik tetrasiklin sehingga efeknya juga akan berkurang.
Konsumsi Nonemi bersamaan dengan levodopa juga akan menurunkan efektivitas obat tersebut.
Penggunaan Nonemi bersamaan dengan chloramphenicol akan memengaruhi kinerja Fe dalam memproduksi sel darah.
Konsumsi Nonemi bersamaan dengan antasida akan menghambat proses absorbsi zat besi.
Kandungan fe juga akan mengurangi efek hipotensif obat methyldopa.[3]
Kandungan asam folat dalam Nonemi akan mengurangi kadar obat antikonvulsan seperti phenytoin, phenobarbital, dan primidone.
Efek Samping dan Bahaya Nonemi
Kandungan Fe fumarate serta zat penyusun lain dalam Nonemi bisa memicu berbagai efek samping. Berikut sejumlah gejala yang mungkin Anda alami saat menggunakan Nonemi.
Sembelit[3]
Diare
Feses berwarna kehitaman
Mual
Muntah
Perut terasa sakit dan tidak nyaman
Kehilangan nafsu makan
Nyeri di bagian dada
Gejala tersebut sebetulnya normal dan tidak berbahaya. Namun, apabila kondisi Anda semakin parah, segera hentikan konsumsi Nonemi. Periksakan diri ke fasilitas kesehatan terdekat untuk memperoleh tindakan medis lebih lanjut.
Manfaatkan fitur Beli Obat dari Viva Apotek untuk mendapatkan obat yang Anda butuhkan. Ingat untuk selalu jaga kesehatan, ya!

Diperbarui tanggal: Desember 2024
Ditinjau oleh: dr. Agustina Mahardini

Referensi:
WHO (2024). Daily iron and folic acid supplementation during pregnancy. https://www.who.int/tools/elena/interventions/daily-iron-pregnancy
NHS (2022). Pregnancy, breastfeeding and fertility while taking ferrous fumarate. https://www.nhs.uk/medicines/ferrous-fumarate/pregnancy-breastfeeding-and-fertility-while-taking-ferrous-fumarate/
MIMS (2024). Ferrous Fumarate + Folic Acid. https://www.mims.com/indonesia/drug/info/ferrous%20fumarate%20+%20folic%20acid?mtype=generic
Mayoclinic (2024). Iron Supplement. https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/iron-supplement-oral-route-parenteral-route/description/drg-20070148
MIMS (2024). Nonemi. https://www.mims.com/indonesia/drug/info/nonemi?type=brief&lang=id
Cleveland Clinic (2024). Anemia During Pregnancy. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23112-anemia-during-pregnancy
WebMD (2024). Iron – Uses, Side Effects, and More. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-912/iron