Vitamin B12 IPI adalah suplemen vitamin B12. Selain mendukung pembentukan sel darah merah, asupan vitamin ini menjaga kesehatan saraf dan metabolisme.
Merek Dagang Vitamin B12 IPI
Vitamin B12 IPI adalah merek dagang vitamin yang mengandung Cyanocobalamin atau vitamin B12.
Apa Itu Vitamin B12 IPI
Apa itu Vitamin B12 IPI?
Golongan: Obat bebas
Kategori: Suplemen vitamin B12
Manfaat: Membantu pembentukan sel darah merah, menjaga kesehatan sistem saraf, membantu metabolisme energi dari makanan, dan mendukung proses sintesis DNA.
Digunakan oleh: Dewasa dan anak anak dengan dosis yang menyesuaikan.
Vitamin B12 IPI untuk Ibu Hamil: Penggunaan Vitamin B12 IPI selama kehamilan relatif aman, namun biasanya tidak diperlukan kecuali jika terdapat kekurangan atau risiko defisiensi B12.[1] Lebih baik memenuhi kebutuhan vitamin B12 melalui makanan bergizi seimbang. Apabila mempertimbangkan suplementasi, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter agar dosisnya sesuai dengan kebutuhan dan kondisi Anda.
Vitamin B12 IPI untuk Ibu Menyusui: Vitamin B12 IPI juga aman untuk ibu menyusui, terutama untuk mendukung kebutuhan nutrisi ibu dan bayi, terutama jika ada risiko defisiensi.[2] Vitamin ini secara alami terdapat pada ASI dan suplemen hanya akan berpindah dalam jumlah kecil tanpa menyebabkan efek samping pada bayi. Pastikan untuk konsultasi dokter sebelum suplementasi.
Vitamin B12 IPI untuk Anak-Anak: Suplemen vitamin B12 umumnya aman untuk anak apabila penggunaannya sesuai anjuran dosis.[3] Namun, kebutuhan harian biasanya cukup terpenuhi melalui makanan bergizi seimbang, terutama dari produk hewani. Apabila anak mengalami efek samping yang tidak biasa setelah mengonsumsi vitamin B12 IPI, konsultasikan dengan dokter segera.
Bentuk Obat: Tablet
Peringatan sebelum Menggunakan Vitamin B12 IPI
Sebelum mengonsumsi Vitamin B12 IPI, sebaiknya Anda memperhatikan hal-hal berikut:
Sebelum menggunakan Vitamin B12 IPI, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu, seperti gangguan ginjal, hati, atau gangguan darah seperti polisitemia.
Hindari suplemen ini apabila Anda memiliki riwayat alergi terhadap vitamin B12 (sianokobalamin) atau komponen lain dalam suplemen ini.
Meskipun aman, ibu hamil dan menyusui disarankan untuk mendapatkan vitamin B12 dari makanan terlebih dahulu. Gunakan suplemen ini apabila dokter merekomendasikannya.
Beberapa kondisi, seperti anemia pernisiosa atau gangguan penyerapan vitamin B12, memerlukan dosis khusus dan hanya dokter yang menentukannya.
Vitamin B12 dapat berinteraksi dengan obat tertentu, seperti metformin atau penghambat pompa proton, yang dapat memengaruhi penyerapan vitamin ini. Informasikan pada dokter semua obat yang Anda konsumsi.
Vitamin B12 larut dalam air dan kelebihannya dibuang melalui urine. Namun, penggunaan dalam jangan panjang dapat meningkatkan risiko alergi maupun gangguan pencernaan.
Dosis dan Aturan Pakai Vitamin B12 IPI
Dosis umum Vitamin B12 IPI adalah sebagai berikut:
Dewasa: 50–150 mcg per hari.
Anak-anak: 5–30 mcg per hari atau sesuai anjuran dokter.
Manfaat Vitamin B12 IPI
Mengonsumsi Vitamin B12 IPI sesuai dengan anjuran dapat memberikan banyak manfaat, seperti:
1. Menjaga Kesehatan Sistem Saraf
Vitamin ini tidak hanya melindungi, tetapi juga mendukung fungsi saraf dengan membantu pembentukan mielin, lapisan pelindung saraf. Kesemutan atau mati rasa adalah tanda-tanda tubuh defisiensi vitamin B12.
2. Mendukung Pembentukan Sel Darah Merah
Pembentukan sel darah merah sangat bergantung pada keberadaan vitamin B12. sebaliknya, kekurangan vitamin ini berpotensi memicu anemia megaloblastik.
3. Mendukung Metabolisme Energi
Vitamin B12 membantu tubuh mengubah makanan menjadi energi yang dibutuhkan melalui proses metabolisme. Asupan yang memadai membuat tubuh lebih energik dan mendukung kelancaran aktivitas sehari-hari.
4. Mendukung Fungsi Otak dan Kognisi
Otak membutuhkan asupan vitamin B12 cukup untuk mendukung produksi neurotransmiter. Kekurangan vitamin ini dapat dikaitkan dengan gangguan kognitif dan penurunan fungsi memori, terutama pada lansia.
5. Meningkatkan Kesehatan Ibu Hamil dan Janin
Vitamin B12 penting bagi ibu hamil untuk mendukung perkembangan saraf janin dan mencegah cacat lahir seperti spina bifida. Kekurangan vitamin ini selama kehamilan dapat memengaruhi kesehatan ibu dan bayi.
Namun, konsumsi suplemen ini perlu konsultasi dengan dokter untuk memastikan asupan yang cukup selama masa kehamilan.
Cara Menggunakan Vitamin B12 IPI dengan Benar
Ikuti petunjuk umum berikut agar Vitamin B12 IPI memberikan manfaat yang optimal:
Cek label untuk melihat petunjuk atau anjuran dosis. Jangan melebihi dosis kecuali atas arahan dokter.
Konsumsi suplemen ini setelah makan agar penyerapan vitamin lebih optimal serta menghindari risiko gangguan pencernaan.
Telan tablet dengan segelas air putih. Jangan gunakan teh maupun kopi karena mengurangi efektivitas penyerapan vitamin B12.
Agar konsentrasi vitamin dalam tubuh stabil, pastikan untuk mengonsumsi dosis pada waktu yang sama selama terapi.
Interaksi Vitamin B12 IPI dengan Obat Lain
Vitamin B12 IPI dapat berinteraksi dengan beberapa obat-obatan, seperti:
Obat Diabetes: Interaksi vitamin B12 dengan metformin berpotensi mengurangi penyerapan vitamin di usus. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengombinasikan keduanya.
Obat Penghambat Asam Lambung: Obat seperti omeprazole dan ranitidine yang mengurangi produksi asam lambung juga mengganggu penyerapan vitamin B12.
Chloramphenicol: Antibiotik ini berpotensi mengganggu respons tubuh terhadap vitamin B12 dalam pembentukan sel darah merah. Efektivitas vitamin B12 juga berpotensi menurun apabila berinteraksi dengan chloramphenicol.
Obat Kemoterapi dan Antikonvulsan: Obat seperti metotreksat (kemoterapi) atau fenitoin (antikonvulsan) dapat mengurangi kadar vitamin B12 dalam tubuh.
Gas Anestesi: Nitrous oxide dapat menurunkan kadar vitamin B12 sehingga enzim yang bergantung pada vitamin B12 teraktivasi. Diskusikan riwayat penggunaan nitrous oxide dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen.
Efek Samping dan Bahaya Vitamin B12 IPI
Meskipun umumnya aman, Vitamin B12 IPI dapat mengakibatkan efek samping maupun potensi bahaya, terutama apabila penggunaannya tidak sesuai anjuran.
Gangguan Pencernaan
Beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan seperti mual, diare, atau sakit perut setelah mengonsumsi suplemen ini. Apabila gejalanya memburuk, segera konsultasikan dengan dokter.
Reaksi Alergi
Beberapa individu melaporkan efek samping reaksi alergi. Gejalanya termasuk ruam gatal hingga pembengkakan di area wajah. Segera cari bantuan medis apabila gejalanya memburuk atau menyebabkan kesulitan bernapas.
Peningkatan Risiko Jerawat
Beberapa individu melaporkan peningkatan jerawat setelah konsumsi vitamin B12 dalam dosis tinggi. Hal ini terkait dengan perubahan mikrobiota kulit akibat kelebihan vitamin B12.
Interaksi dengan Obat Lain
Konsumsi vitamin B12 bersamaan dengan obat tertentu dapat mengganggu penyerapan vitamin atau efektivitas obat. Penggunaan jangka panjang dan dalam dosis tinggi juga berpotensi menyebabkan pusing dan sakit kepala.
Seperti suplemen lainnya, konsumsi Vitamin B12 IPI harus sesuai anjuran pada kemasan atau mengikuti arahan dokter. Apabila muncul gejala mengkhawatirkan, segera hubungi tenaga medis untuk penanganan lebih lanjut.
Manfaatkan fitur Beli Obat di Viva Apotek untuk memperoleh Vitamin B12 IPI atau kebutuhan obat lainnya. Tetap prioritaskan kesehatan Anda setiap hari!

Diperbarui tanggal: Desember 2024
Ditinjau oleh: dr. Agustina Mahardini

Referensi:
NHS (2024). Pregnancy, breastfeeding and fertility while taking cyanocobalamin.
https://www.nhs.uk/medicines/cyanocobalamin/pregnancy-breastfeeding-and-fertility-while-taking-cyanocobalamin/
NHS (2022). Vitamin B12 supplementation for growth, development, and cognition in children.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9651173/
NIH (2024). Vitamin B12.
https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/
WebMD (2024). VITAMIN B12 – Uses, Side Effects, and More.
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-926/vitamin-b12