Sulit Tidur di Tempat Baru? Cek 8 Tipsnya Berikut!
Saat sedang bepergian, misalnya ke luar kota, Anda mungkin merasa sulit tidur di tempat baru ketika hendak beristirahat. Lalu, apa
Cara Memilih Vitamin C yang Bagus untuk Penuhi Nutrisi Anda
Seperti apa cara memilih vitamin C yang bagus untuk tubuh? Konsumsi vitamin C tentunya sangat penting untuk membantu menjaga daya
Ketahui Cara Mencegah Virus HMPV serta Pengobatannya
Bagaimana cara mencegah virus HMPV? Human metapneumovirus (hMPV) sendiri dapat menginfeksi saluran pernapasan atas dan bawah, dengan gejala mirip flu
5 Bahaya Anemia pada Ibu Hamil dan Janin
Anemia terjadi ketika Anda tidak memiliki cukup sel darah merah untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Ketika tubuh tidak mendapatkan
Catat, Ini 7 Manfaat Vitamin E untuk Wajah Bersih dan Cerah
Skincare atau produk perawatan lainnya semakin umum digunakan untuk menjaga kesehatan dan penampilan wajah baik oleh wanita maupun pria. Namun,
Olahraga Sore Jam Berapa? Ini Waktu Terbaik dan Manfaatnya
Sore hari menjadi salah satu alternatif waktu berolahraga yang banyak dipilih. Selain karena sudah terbebas dari aktivitas seperti bekerja, suasana
10 Manfaat Jus Buah Naga dan Pisang untuk Diet Sehat
Jus buah menjadi salah satu pilihan diet yang bagus dalam memenuhi asupan nutrisi harian. Selain menyegarkan, jus buah juga kaya
Awas Keliru, Ini Perbedaan Telat Haid Biasa dengan Tanda Hamil
Meskipun haid atau menstruasi memiliki siklus yang sudah terjadwal, ada kalanya siklus haid tidak berjalan seperti biasanya. Premenstrual syndrome (PMS)
8 Cara Mengatasi Telat Haid yang Aman dan Mudah
Siklus menstruasi yang terbilang normal yaitu 28 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi hingga hari pertama di periode berikutnya. Angka
Jangan Panik, Ini 10 Penyebab Telat Haid Selain Hamil
Meskipun dikenal sebagai salah satu tanda kehamilan, telat haid atau menstruasi tidak hanya disebabkan oleh itu. Faktanya, kecenderungan wanita untuk