Apa Fungsi Lambung – Pada saat mendengar nama lambung, tentu kebanyakan dari kita akan langsung menyebut jika organ dalam tubuh tersebut berperan penting dalam sistem pencernaan tubuh.
Akan tetapi, tahukah Anda bahwa fungsi lambung sendiri ternyata sangat penting dalam menunjang kesehatan tubuh seseorang.
Untuk Anda yang penasaran mengenai apa fungsi lambung bagi kesehatan tubuh, maka bisa menyimak detail informasinya di artikel berikut.
Apa Fungsi Lambung untuk Kesehatan Tubuh?
Terletak di bagian sisi kiri perut bagian atas, lambung merupakan organ otot yang mampu menerima makanan dari kerongkongan.
Ketika makanan yang dikonsumsi seseorang berhasil masuk ke organ lambung, maka akan melewati yang namanya organ esophagus (organ berbentuk selang yang saling tersambung di bagian paling atas lambung).
Dalam menunjang kesehatan tubuh, fungsi dari lambung ketika makanan masuk ke organ tersebut yakni sebagai berikut.
1. Membantu Mengolah Makanan
Bisa dikatakan, bahwa lambung memiliki fungsi utama dalam membantu mengolah makanan yang masuk. Yang mana dalam hal ini, lambung akan memanfaatkan bantuan dari asam dan enzim untuk memecah makanan menjadi partikel-partikel yang lebih kecil.
Ketika proses tersebut dilakukan, maka lambung akan bergerak secara refleks dalam mencampur makanan dengan bantuan asam dan enzim yang kemudian dikenal dengan gerakan peristaltik.
2. Sebagai Penyimpan Makanan
Tidak banyak orang yang tahu, bahwa semua makanan yang masuk ke organ lambung bisa diolah pada saat itu juga.
Hal ini dikarenakan, organ tersebut memiliki peranan penting sebagai penyimpan makanan, sehingga dalam hal ini, sebagian dari makanan yang Anda konsumsi sehari-hari, nantinya masih dalam kondisi tersimpan dengan baik.
3. Membantu Proses Memilah dan Menyingkirkan Zat-Zat Berbahaya dalam Tubuh
Adapun mengenai apa fungsi lambung bagi kesehatan selanjutnya, yakni membantu dalam memilah dan menyingkirkan zat-zat berbahaya di dalam tubuh.
Hal ini dikarenakan, lambung dapat menghasilkan asam hidroklorik. Dengan demikian, maka tubuh nantinya akan mendapatkan perlindungan yang optimal dari segala serangan penyakit berbahaya.
Tips Menjaga Fungsi Lambung Agar Dapat Bekerja Optimal
Dikarenakan fungsi lambung sangat penting bagi kesehatan tubuh, maka dari itu sudah seharusnya kita untuk selalu menjaga organ tersebut agar dalam kondisi yang sehat. Adapun beberapa tips dan trik penting dalam menjaga fungsi lambung agar tetap bekerja optimal, antara lain sebagai berikut.
- Usahakan untuk mengonsumsi makanan dalam porsi yang kecil.
- Menghindari semua minuman yang memiliki kandungan karbonasi.
- Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin dan gizi bagi kesehatan tubuh.
- Menghindari aneka makanan yang mengandung lemak tinggi.
Itulah tadi ulasan menarik bagi Anda seputar apa fungsi lambung dan beberapa tips mudah dalam menjaga organ lambung agar tetap bekerja optimal. Semoga bermanfaat.
VIVA Apotek hadir sebagai penyedia layanan kesehatan dan apotek terpercaya di Indonesia. Yuk, beli obat di VIVA Apotek!
