Meskipun haid atau menstruasi memiliki siklus yang sudah terjadwal, ada kalanya siklus haid tidak berjalan seperti biasanya. Premenstrual syndrome (PMS)
Zinc merupakan salah satu mineral penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Karena tubuh tidak dapat memproduksinya secara alami, manusia perlu mendapatkan